2008年09月

一念発起すべき?

いやー、しなくてはいけないです、ハイ。
このままでいいとは思っておりませんでしたが。

昨日は1,2ヶ月に一度の贅沢、イグレックさんにマッサージに
伺いました。
先生のおっしゃるに、お客さんのうちのベスト3だか4くらいの
硬さ、とのこと。そう、ほんと、痛かったけど先生のがんばりで
かなりほぐれました。

でも。また戻っちゃうんだよね、いつも。すぐに。

でもショックなことをお聞きしてこれは一念発起すべきだ、と
思い始めました。
先生のお客さんのうち、他の体の固い人たちは皆さん60代と
いうこと。そしてひざが痛くなったり体が肥満になっていって
いる、ということなのでそうです。
このままでは、ヤバイ!と火をつけられました。

体重ももちろん減らさなくてはいけませんが、滞りのない体を
目指すために
・熱めの風呂(先生に教わった42度で汗だし浴)
・柔軟体操と筋トレ(ランニングの仕様で)
・週末のランニング
をやろう、と心に決めました。

でも飽きっぽい私のこと、これだけでは義務的になってしまって
続かないかなあ??と思案していたら。

ラジオで、クワバタオハラのクワバタリエちゃんが『コアリズム』で
45日間でウエストマイナス20cm達成!!という話。
コアリズムといえば、あの、アラフォーのセクシークイーン、杉本彩嬢の
オススメ、ラテンダンス版ビリーザブートキャンプではないですか?!

クワバタさんがそんなに太っていたイメージはありませんでしたが、
聞くと20cmマイナスするだけのかなりのウエストだったらしい
です。(というか、ウエストがなかった。。)

サイトで見た事前の写真に私はかなりの共感を覚え、私にもまだ夢は
見られるのかなあ、と気づいたらDVDを申し込んでいました。

昔、劇団時代にダンスやその後もサンバカーニバルに出ていた
こともあったので、このダンスなら楽しくできそう!!

平日の夜は家に帰ってきたらまずダンスエクササイズをして、
熱い風呂に入り、柔軟体操。
休日は柔軟体操と筋トレの後、ランニング10キロ。汗だし浴。
(今日はまた10キロ走りました。今回はNIKE+にアップロード
できましたわ。)

2ヵ月半後の人間ドックの身体測定が楽しみ笑顔、と言えるように
がんばろう!

うーん、想像するだに惚れ惚れするくびれラブ
いや、あまり有言してしまって実現できなかったら恥ずかしい
ので、この辺で。。。ハイウインク
犬rururu

残念!!!

日曜日は久々に10キロ走りました。
NIKE+の全世界的イベントにリモート参加しようとし、
ipodのNIKE+で記録を残しました。
そして走っているうちに、新記録!と思い、自分なりの
新記録である1時間以内というのに挑戦。
そしてぎりぎりですが、59分台。

でも。。。
いったんipodの中に記録され確認されたデータは
アップロードするときに消失してしまいました。。。
こんなに残念なことはありません。これで2回目。
ランダムにおきるので操作の間違いかどうかなど、わからない。

ということでネットで予約してマックのショップへ。

以下は、そこであったことについて珍しく苦情を書いたものです。
素敵な商品を作って、お店もかっこいいのに、なんだか残念な
対応を受け、フィードバックのアンケートを、と依頼が来たので
書いたのでした。

まだ記録がどこかにはのこっているかも、といまだにリセット
できないrururuです。
以下、アップルストア宛のメールです。
翌日の昼マネジャーから直接話したいと電話をもらっていた
ようですが、あいにく出られず。
この項続く。

(アップルへのコメント)

自分の期待にはほとんどかないませんでした。まず問い合わせ先がアップルのサイトではなかなかみつけられなかったところ。電話を探すのに以前は30分かかったので、あきらめて、今回はお店を訪ねることにしました。
予約をして渋谷のお店に伺ったらまず一階で対応してもらった男性スタッフはあくびをしながら近づいてきました。朝10時過ぎだったからでしょうか?でも愛想はよく、2階に行ってくださいといわれて行き、2階で最初に尋ねた女性スタッフは明るく、対応してくださり、待っていました。時間を5分以上過ぎて対応してくださった男性スタッフはまあ、いまどきの無精ひげと長めの髪は許せるとしても髪の間から挨拶するような様子。こちらもフレンドリーな感じでついそのまま対応してもらいましたが、ちょっと清潔感のなさにがっかりでした。もっとがっかりしたのは、私のもっていったi-podとNIKE+の不具合に関して、再現ができないからわからない、という対応。私がNIKE+のセンサーも持っていって再現できましたが、エラーの再現はできず。いろいろ状況を説明した後、家でiTunesの最新版への更新と復元をして、それでもだめだったらまた持ってきて、といわれましたが、時間もお金もかけてお店に持ってきて欲しいという対応には不満です。送る方法はないのか、と訪ねたところないということで。アップルさんの、苦情はなるべくそぎ落としてクレーマーだけ対応しようという姿勢が見え、いい気分がしなかったです。何より、昨日はNIKE+のイベントに参加しようと10キロ走り、新記録を出したところでしたので、その記録が消えた、復元しようと努力してくれなかったことにかなりがっかりしました。
対応してくれた男性は笑顔でフレンドリーだったので、直接あまり文句は言いませんでしたが、かなり寂しく疲れて帰ってきました。
最新コメント
記事検索
プロフィール

drecom_rurururu

QRコード
QRコード
  • ライブドアブログ